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Categoria: sport

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ATTENZIONE! Multivitaminici, perchè non assumerli. Interazioni, assorbimento, tossicità.

Alcuni prodotti possono anche contenere additivi e agenti di carica che possono causare problemi se assunti in grandi dosi o in assunzioni prolungate nel tempo.

Secondo le ultime statistiche del Centers for Disease Control and Prevention (CDC), oltre il 50 per cento della popolazione degli Stati Uniti assume una qualche forma di integratore alimentare ogni giorno, e circa il 40 per cento degli adulti statunitensi prende quotidianamente un multivitaminico. Ma nonostante il fatto che il Stati Uniti spendono cifre astronomiche per l’acquisto di integratori di tutti i generi, l’incidenza della maggior parte delle malattie croniche rimane invariata, mentre altre sono ancora in aumento.

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No all’ora di caccia a scuola! Cosa ne pensi..?

Armi e solo armi..!! In provincia di Brescia i cacciatori entrano nelle scuole elementari con fucili e prede impagliate per insegnare ai bambini la caccia.
Un genere di esperienza da lasciare sempre e solo a persone maggiorenni, che hanno già raggiunto quella maturità che consenta loro di non confondere un fucile vero con quello dei videogame

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Yoga, tai chi e meditazione.. lasciano la loro firma nei geni e combattono lo stress fin nel DNA

I soggetti esposti ad un evento stressante, presentano un’attivazione del loro sistema nervoso simpatico (SNS), che a sua volta determina un’aumentata produzione di fattore nucleare kappa (NF-kB), una sostanza in grado di regolare l’espressione dei geni.
NF-kB ‘traduce’ gli effetti dello stress a livello molecolare, attivando i geni che codificano per le citochine, proteine infiammatorie che determinano infiammazione a livello cellulare. Questa reazione, di certo utile per fronteggiare un evento stressante, nelle situazioni ‘fight-or-flight’ (lotta-o-fuga), se diventa persistente può portare ad una serie di problemi quali un aumentato rischio di tumori, un invecchiamento accelerato o disturbi psichiatrici, come la depressione.

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ItaliaVSFrance il 17 giugno a Nizza. ALCUNI GIOCATORI DELL’ITALIA , Luigi Di Biagio, Francesco Totti, Angelo Peruzzi, Alessandro Costacurta, Gianluca Zambrotta Marco Materazzi, Christian Panucci, Christian Abbiati, Massimo Ambrosini, Angelo Di Livio e Paolo Maldini.

Si va da Del Piero a Paolo Maldini.
Il 17 giugno a Nizza ci sarà un’incontro di calcio tra Italia e francia. Molti i nomi storici che gli parteciperanno… ALCUNI GIOCATORI DELL’ITALIA ,
Luigi Di Biagio, Francesco Totti, Angelo Peruzzi, Alessandro Costacurta, Gianluca Zambrotta Marco Materazzi, Christian Panucci, Christian Abbiati, Massimo Ambrosini, Angelo Di Livio e Paolo Maldini.

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Monte Carlo assume per il suo Gran Premio di F1. Ecco come candidarsi.

ECCO COME CANDIDARSI: Vai al sito ufficiale dell’Automobile club di Monaco http://acm.mc/ in basso a destra fai click su “enter/entrer”, poi su in alto sulla destra cliccate “navigation” poi “Grand prix Monaco F1” apparirà una schermata con dei link.. cliccate “downloadable document” e scegliete “Inscription Contrôleur ACM 2017” Scaricate il modulo compilatelo con foto bella chiara e portatelo a monaco alla loro sede.

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Tenersi in forma con solo una GIF ANIMATA. Oggi si può.

Sembra incredibile come la tecnologia può aiutare a volte.. Con questa semplice gif animata potrai metterti in forma e senza spendere soldi e tempo.

Accendi il pc o il tuo telefono, la guardi e uno ad uno seguendoli con cura o scegliendo tu stesso cosa fare e quale praticare, avrai l’occasione di essere un vero sportivo.

Basta volontà e voglia di migliorarti.

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Spaccagambe 2016 Dolceacqua. Gianluca Lazzaro ci riprova.

Lazzaro Gianluca , giovane atleta nato il 4 maggio del 1993 ci riprova e come dice.. si sente “carico e motivato”.
Partecipando anche per la ‘Spacca Gambe 2016’ vuole stupire, si sente pronto e convinto di arrivare a risultati positivi.

“Flash” soprannominato così da i suoi compaesani e amici, vuole tentare l’impresa del podio tanto ambito a tutti.
La competizione avverrà il 19 agosto lungo il percorso impervio del centro storico di Dolceacqua.